tag:blogger.com,1999:blog-35257249468250604762024-03-14T00:36:05.140-04:00Ana Paula ••Makeup••®Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/07954147796054392960noreply@blogger.comBlogger368125tag:blogger.com,1999:blog-3525724946825060476.post-17864445449003748242019-01-27T16:58:00.000-03:002019-01-27T16:58:00.701-03:00Dica do Dia: Salette Semi Jóias<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;">E aí galerinha??? Tudo bem com vocês?!?!</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;">Que ótimo!! Comigo também...</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;">Hoje venho trazer uma dica super bacana pra vocês...</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://2.bp.blogspot.com/-sFKbWOtVn1M/XE4GzDyXS4I/AAAAAAAAHQY/MKHUUQAOyEAIgZnmUzdutSG6P36TV9EyACLcBGAs/s1600/logo.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="720" data-original-width="1024" height="224" src="https://2.bp.blogspot.com/-sFKbWOtVn1M/XE4GzDyXS4I/AAAAAAAAHQY/MKHUUQAOyEAIgZnmUzdutSG6P36TV9EyACLcBGAs/s320/logo.png" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;">A <i><u><b>Salette Semi Jóias</b></u></i>, uma empresa Cuiabana, está no mercado há mais de 6 anos, especializada em Semi Jóias Finas de alta qualidade e com designer clássicas, contemporâneas e modernas que visa em atender o público mais exigente, aliando beleza e sofisticação de seus produtos à moda e às últimas tendências do mercado.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;">Todas as peças são SEMI JOIAS banhadas com 15 milésimos (microns) de ouro 18K, <b>sem níquel</b> em sua composição, com acabamento em paládio o que as tornam <b>hipoalergênicas</b> e com 1 ano de garantia; podendo ser, além da cor ouro, nas cores: rhodium branco (ouro branco) ou rhodium negro (ouro negro).</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;">As coleções valorizam-se pela diversidade de modelos, associadas a combinações de diferentes componentes, tais como: zircônias, pérolas e pedras naturais.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;">Com mais de 6 anos trabalhando com o Atacado e Distribuidora de Semi Jóias por todo Estado de Mato Grosso, entre outros, hoje possui sua primeira Loja Física, no recém inaugurado <b>Shopping Estação Cuiabá (Piso L2 Loja 2023)</b>.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;">Mas não vamos ficar aqui só falando de suas qualidades (que são muitas...), vamos mostrar também!! A seguir, alguma das mais variadas peças que possuem em loja.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://4.bp.blogspot.com/-ZBltryNwq90/XE4IHozhCtI/AAAAAAAAHRY/DPUZ2Yvrf1Qv_yHlbo0d7yP6_pqfY82pgCLcBGAs/s1600/Foto-4.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1068" data-original-width="1600" height="425" src="https://4.bp.blogspot.com/-ZBltryNwq90/XE4IHozhCtI/AAAAAAAAHRY/DPUZ2Yvrf1Qv_yHlbo0d7yP6_pqfY82pgCLcBGAs/s640/Foto-4.jpg" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://3.bp.blogspot.com/-zxorVdwDYPw/XE4H2Jo0vKI/AAAAAAAAHQs/vBsaEghWmi4RBccr5lsHSoJSv2LpUgsSACLcBGAs/s1600/Foto-10.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1067" data-original-width="1600" height="425" src="https://3.bp.blogspot.com/-zxorVdwDYPw/XE4H2Jo0vKI/AAAAAAAAHQs/vBsaEghWmi4RBccr5lsHSoJSv2LpUgsSACLcBGAs/s640/Foto-10.jpg" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://4.bp.blogspot.com/-EJokbWzP5sk/XE4H-1Y5UZI/AAAAAAAAHRA/_HscNaip7aUKlYzEszVRKKNIlkml992RwCLcBGAs/s1600/Foto-17.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1067" data-original-width="1600" height="425" src="https://4.bp.blogspot.com/-EJokbWzP5sk/XE4H-1Y5UZI/AAAAAAAAHRA/_HscNaip7aUKlYzEszVRKKNIlkml992RwCLcBGAs/s640/Foto-17.jpg" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://4.bp.blogspot.com/-z3ekZRdNKuA/XE4IEHBoHHI/AAAAAAAAHRI/nnypt3gpm7MHfK0r1Eo8AnDz1J2IyNSLQCLcBGAs/s1600/Foto-21.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1067" data-original-width="1600" height="425" src="https://4.bp.blogspot.com/-z3ekZRdNKuA/XE4IEHBoHHI/AAAAAAAAHRI/nnypt3gpm7MHfK0r1Eo8AnDz1J2IyNSLQCLcBGAs/s640/Foto-21.jpg" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://4.bp.blogspot.com/-pX6m1pjtf6o/XE4IGHqpjUI/AAAAAAAAHRQ/o2KqUIDKrDscgDnie6Xpojp6XaDtqMpJgCLcBGAs/s1600/Foto-23.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1062" data-original-width="1600" height="424" src="https://4.bp.blogspot.com/-pX6m1pjtf6o/XE4IGHqpjUI/AAAAAAAAHRQ/o2KqUIDKrDscgDnie6Xpojp6XaDtqMpJgCLcBGAs/s640/Foto-23.jpg" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-WEZo1shWOvI/XE4IEDqg5NI/AAAAAAAAHRE/cHxBiNfMU-AFic4vT0MjRk5WYEO565fCgCLcBGAs/s1600/Foto-25.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1068" data-original-width="1600" height="425" src="https://1.bp.blogspot.com/-WEZo1shWOvI/XE4IEDqg5NI/AAAAAAAAHRE/cHxBiNfMU-AFic4vT0MjRk5WYEO565fCgCLcBGAs/s640/Foto-25.jpg" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://3.bp.blogspot.com/-Xb9h-ycRhVc/XE4IIxBuOYI/AAAAAAAAHRc/iKoGEuXznrIUbB678BAFurQ6OUeN94PWQCLcBGAs/s1600/Foto-41.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1067" data-original-width="1600" height="425" src="https://3.bp.blogspot.com/-Xb9h-ycRhVc/XE4IIxBuOYI/AAAAAAAAHRc/iKoGEuXznrIUbB678BAFurQ6OUeN94PWQCLcBGAs/s640/Foto-41.jpg" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-VT-KIzkfTUY/XE4II2sj76I/AAAAAAAAHRg/0Vgp-R9rHWowvuo4aAYPylfchJTQ56EFACLcBGAs/s1600/Foto-42.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1067" data-original-width="1600" height="425" src="https://1.bp.blogspot.com/-VT-KIzkfTUY/XE4II2sj76I/AAAAAAAAHRg/0Vgp-R9rHWowvuo4aAYPylfchJTQ56EFACLcBGAs/s640/Foto-42.jpg" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://3.bp.blogspot.com/-YfZLz5t45nQ/XE4IJzb_XII/AAAAAAAAHRo/TmLO2kf15JM8hLcJtVP_ysrK0ZuXVQyrACLcBGAs/s1600/Foto-72.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1067" data-original-width="1600" height="425" src="https://3.bp.blogspot.com/-YfZLz5t45nQ/XE4IJzb_XII/AAAAAAAAHRo/TmLO2kf15JM8hLcJtVP_ysrK0ZuXVQyrACLcBGAs/s640/Foto-72.jpg" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://3.bp.blogspot.com/-NdpzALQa7Is/XE4ILjZ9muI/AAAAAAAAHRw/okrUoOZCe7ADxpUlc32neGIfutCJmgSxgCLcBGAs/s1600/Foto-79.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1067" data-original-width="1600" height="425" src="https://3.bp.blogspot.com/-NdpzALQa7Is/XE4ILjZ9muI/AAAAAAAAHRw/okrUoOZCe7ADxpUlc32neGIfutCJmgSxgCLcBGAs/s640/Foto-79.jpg" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-GxpllghjaLQ/XE4ILKddYuI/AAAAAAAAHRs/ngrn7eN97BAaO5EwJrWNLYp8Lt3gTqAfACLcBGAs/s1600/Foto-87.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1068" data-original-width="1600" height="425" src="https://1.bp.blogspot.com/-GxpllghjaLQ/XE4ILKddYuI/AAAAAAAAHRs/ngrn7eN97BAaO5EwJrWNLYp8Lt3gTqAfACLcBGAs/s640/Foto-87.jpg" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://4.bp.blogspot.com/-dKj6SzgxZ0Y/XE4INv3j7CI/AAAAAAAAHR0/nJVpiLhpx_8nm7PZLWj7jk-VHarHf1rZgCLcBGAs/s1600/Foto-93.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1068" data-original-width="1600" height="425" src="https://4.bp.blogspot.com/-dKj6SzgxZ0Y/XE4INv3j7CI/AAAAAAAAHR0/nJVpiLhpx_8nm7PZLWj7jk-VHarHf1rZgCLcBGAs/s640/Foto-93.jpg" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://3.bp.blogspot.com/-jPwyHQip3TU/XE4IOLLFzKI/AAAAAAAAHR4/COuwk-HWTm8mvDlXpnlqS6Pux-2Y2giYgCLcBGAs/s1600/Foto-98.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1068" data-original-width="1600" height="425" src="https://3.bp.blogspot.com/-jPwyHQip3TU/XE4IOLLFzKI/AAAAAAAAHR4/COuwk-HWTm8mvDlXpnlqS6Pux-2Y2giYgCLcBGAs/s640/Foto-98.jpg" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://4.bp.blogspot.com/-baddo-VxVh4/XE4H1JHZ-2I/AAAAAAAAHQk/dV6Z4b08JMoubyv2r_VubwfGl-WAtkoawCLcBGAs/s1600/Foto-113.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1068" data-original-width="1600" height="425" src="https://4.bp.blogspot.com/-baddo-VxVh4/XE4H1JHZ-2I/AAAAAAAAHQk/dV6Z4b08JMoubyv2r_VubwfGl-WAtkoawCLcBGAs/s640/Foto-113.jpg" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-2XvyIq0lmxc/XE4H1c0wqwI/AAAAAAAAHQo/HKPEER3brp0Z6sSu2evalw_zCBlOeigGACLcBGAs/s1600/Foto-114.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1067" data-original-width="1600" height="425" src="https://1.bp.blogspot.com/-2XvyIq0lmxc/XE4H1c0wqwI/AAAAAAAAHQo/HKPEER3brp0Z6sSu2evalw_zCBlOeigGACLcBGAs/s640/Foto-114.jpg" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://3.bp.blogspot.com/-ci65-mks-IU/XE4H313M_TI/AAAAAAAAHQw/FEZtcJopG9w7xaVSy-pmfSf0VOtHUUb8wCLcBGAs/s1600/Foto-125.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1068" data-original-width="1600" height="425" src="https://3.bp.blogspot.com/-ci65-mks-IU/XE4H313M_TI/AAAAAAAAHQw/FEZtcJopG9w7xaVSy-pmfSf0VOtHUUb8wCLcBGAs/s640/Foto-125.jpg" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://4.bp.blogspot.com/-QXuwMzNuykc/XE4H5uO1dXI/AAAAAAAAHQ0/sn4ENeBPhmEBNysZy9b_3xtvqG2N9H6DwCLcBGAs/s1600/Foto-133.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1067" data-original-width="1600" height="425" src="https://4.bp.blogspot.com/-QXuwMzNuykc/XE4H5uO1dXI/AAAAAAAAHQ0/sn4ENeBPhmEBNysZy9b_3xtvqG2N9H6DwCLcBGAs/s640/Foto-133.jpg" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://3.bp.blogspot.com/-_EzOG1kVjn0/XE4H59DcU6I/AAAAAAAAHQ4/GXtPgJXaCG0CMC6YNm6oJAcjO2p1z4TGACLcBGAs/s1600/Foto-136.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1067" data-original-width="1600" height="425" src="https://3.bp.blogspot.com/-_EzOG1kVjn0/XE4H59DcU6I/AAAAAAAAHQ4/GXtPgJXaCG0CMC6YNm6oJAcjO2p1z4TGACLcBGAs/s640/Foto-136.jpg" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://2.bp.blogspot.com/-oA-G0MWn6mo/XE4H66-AySI/AAAAAAAAHQ8/ISwKgmVGWBMDDZ3I9SwrFy4J1DFaxk0RQCLcBGAs/s1600/Foto-140.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1068" data-original-width="1600" height="425" src="https://2.bp.blogspot.com/-oA-G0MWn6mo/XE4H66-AySI/AAAAAAAAHQ8/ISwKgmVGWBMDDZ3I9SwrFy4J1DFaxk0RQCLcBGAs/s640/Foto-140.jpg" width="640" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;">Sem contar a variedade de peças Masculinas, Infantis, para Pets... contando desde a Linha Básica, Moda, Jovial e Luxo. Você não perde por vir fazer uma visita.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;">Quer ver mais?!?! Olha isso então!!</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://2.bp.blogspot.com/-m-tUcm3ACE4/XE4J824El4I/AAAAAAAAHSY/PrjK-e83xAAn-Yf0PHdrdVJjnLU4tWF4QCLcBGAs/s1600/0018%2B-%2BESSJ17102018.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1067" data-original-width="1600" height="426" src="https://2.bp.blogspot.com/-m-tUcm3ACE4/XE4J824El4I/AAAAAAAAHSY/PrjK-e83xAAn-Yf0PHdrdVJjnLU4tWF4QCLcBGAs/s640/0018%2B-%2BESSJ17102018.jpg" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-QX0ZC6s4ZZg/XE4KSquaByI/AAAAAAAAHSk/AIbHsFxbyToEqipOFNo7XXnwMX5q6a0TACLcBGAs/s1600/0039%2B-%2BESSJ17102018.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="961" height="640" src="https://1.bp.blogspot.com/-QX0ZC6s4ZZg/XE4KSquaByI/AAAAAAAAHSk/AIbHsFxbyToEqipOFNo7XXnwMX5q6a0TACLcBGAs/s640/0039%2B-%2BESSJ17102018.jpg" width="384" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://2.bp.blogspot.com/-BexWIL7Cs_E/XE4KKuizb4I/AAAAAAAAHSc/ADxjZ0uswYUUluMCeM1GBBMcVQQ7Fv8igCLcBGAs/s1600/0292%2B-%2BESSJ17102018.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1067" height="640" src="https://2.bp.blogspot.com/-BexWIL7Cs_E/XE4KKuizb4I/AAAAAAAAHSc/ADxjZ0uswYUUluMCeM1GBBMcVQQ7Fv8igCLcBGAs/s640/0292%2B-%2BESSJ17102018.jpg" width="426" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://4.bp.blogspot.com/-VQdXg0xIq-k/XE4LNWO0GkI/AAAAAAAAHS4/Xs3EbI8o0PsjFmAFR6quPDOvqu89C5nWQCLcBGAs/s1600/0351%2B-%2BESSJ17102018.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1067" data-original-width="1600" height="426" src="https://4.bp.blogspot.com/-VQdXg0xIq-k/XE4LNWO0GkI/AAAAAAAAHS4/Xs3EbI8o0PsjFmAFR6quPDOvqu89C5nWQCLcBGAs/s640/0351%2B-%2BESSJ17102018.jpg" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://4.bp.blogspot.com/-m5gO1Iy19Qo/XE4LRnWS_vI/AAAAAAAAHS8/7bEWd7P4jaMr-NjR-dEHlRzTeKW3RJ3zwCLcBGAs/s1600/0536%2B-%2BESSJ17102018.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1067" height="640" src="https://4.bp.blogspot.com/-m5gO1Iy19Qo/XE4LRnWS_vI/AAAAAAAAHS8/7bEWd7P4jaMr-NjR-dEHlRzTeKW3RJ3zwCLcBGAs/s640/0536%2B-%2BESSJ17102018.jpg" width="426" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://2.bp.blogspot.com/-MNZrkTqcYSs/XE4LKM4iYEI/AAAAAAAAHS0/dYHxwgb0eUs3zxd4_HqaS2iodUWE-eXOACLcBGAs/s1600/0627%2B-%2BESSJ17102018.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1067" data-original-width="1600" height="426" src="https://2.bp.blogspot.com/-MNZrkTqcYSs/XE4LKM4iYEI/AAAAAAAAHS0/dYHxwgb0eUs3zxd4_HqaS2iodUWE-eXOACLcBGAs/s640/0627%2B-%2BESSJ17102018.jpg" width="640" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;">Agora chega de mostrar pra vocês.. Se quiserem saber terão que ir lá!!! kkkkk</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;">Ah, outra coisa interessante, eles também fazem venda via WhatsApp.. é só enviar uma mensagem para o número (65) 9 9280-5120 que tem uma equipe pronta pra lhe atender...</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;">Para mais contato acessem:</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;">Facebook: <a href="https://www.facebook.com/SaletteSemiJoias/" target="_blank">@SaletteSemiJoias</a></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;">Instagram: <a href="https://www.instagram.com/salettesemijoiasloja/" target="_blank">@salettesemijoiasloja</a></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;">Site:<a href="http://salettesemijoias.com.br/" target="_blank"> http://salettesemijoias.com.br/</a> (possui catálogo das peças).</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;">Venha conhecer a loja!!!</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://3.bp.blogspot.com/-HrbiKXhfz7M/XE4L3CngqDI/AAAAAAAAHTM/JAdjPh-IMMMlCDkxqSJvkfL4wkcbCUJTwCLcBGAs/s1600/Venha-nos-conhecer.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="551" data-original-width="1250" height="282" src="https://3.bp.blogspot.com/-HrbiKXhfz7M/XE4L3CngqDI/AAAAAAAAHTM/JAdjPh-IMMMlCDkxqSJvkfL4wkcbCUJTwCLcBGAs/s640/Venha-nos-conhecer.png" width="640" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;">Bjos, espero vocês por lá!!!</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://4.bp.blogspot.com/-nI4e_Dx_Qz4/XEeiHGdqbqI/AAAAAAAAHP4/OdMWGtYNrE8YAja4RoeuzGN-OpRoLXFKACPcBGAYYCw/s1600/by%2Bana%2Bpaula%2B2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="520" data-original-width="550" height="302" src="https://4.bp.blogspot.com/-nI4e_Dx_Qz4/XEeiHGdqbqI/AAAAAAAAHP4/OdMWGtYNrE8YAja4RoeuzGN-OpRoLXFKACPcBGAYYCw/s320/by%2Bana%2Bpaula%2B2.jpg" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/07954147796054392960noreply@blogger.com0Cuiabá-15.6014109 -56.097891699999991-15.846092899999999 -56.420615199999993 -15.3567289 -55.775168199999989tag:blogger.com,1999:blog-3525724946825060476.post-21391631765892700212019-01-22T20:08:00.000-03:002019-01-22T20:18:59.554-03:00O Retorno<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">Olá meu povo!!! Quanto tempo hein?!?!</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">Pois é, estive ausente pacas.. dizem que a vida é uma caixinha de surpresas e realmente ela é. Entre nascimento do meu príncipe, cirurgias e variações entre altos e baixos da minha vida, já se passaram 4 anos e meio. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">E nesse meio tempo, todos os dias eu penso: "preciso voltar a postar!"; mas nunca consigo chegar até aqui! E os dias vão passando que a gente nem percebe!</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">Um emprego novo, uma casa nova, um desemprego, um susto, outro emprego e assim por diante.. e nessa forma as rotinas mudam e as prioridades (querendo ou não) também mudam.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">Só peço um pouco de paciência que tudo voltará como antes. E eu venho cheia de novidades... </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">Enquanto isso, que tal seguir a gente lá no Instagram: <a href="https://www.instagram.com/anapaula_mazeto/" target="_blank">@anapaula_mazeto</a> e, claro, o príncipe <a href="https://www.instagram.com/arthurmazeto/" target="_blank">@arthurmazeto</a>...</span></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "trebuchet ms", sans-serif;"><br /></span></div>
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><div style="text-align: justify;">
Galera, estamos repaginados, de cara nova!!! Aberta a dicas!!! </div>
</span><br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">Mandem um email: anapaulamazeto@gmail.com e digam o que querem ver por aqui!!!</span></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "trebuchet ms", sans-serif;"><br /></span></div>
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><div style="text-align: justify;">
Conto com vocês pra me ajudarem a começar tudo de novo!!! </div>
</span><br />
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-nI4e_Dx_Qz4/XEeiHGdqbqI/AAAAAAAAHP0/yd6CspM4PdUL8Qa2BKU3FAS3SOfzkvAJACLcBGAs/s1600/by%2Bana%2Bpaula%2B2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="520" data-original-width="550" height="300" src="https://1.bp.blogspot.com/-nI4e_Dx_Qz4/XEeiHGdqbqI/AAAAAAAAHP0/yd6CspM4PdUL8Qa2BKU3FAS3SOfzkvAJACLcBGAs/s320/by%2Bana%2Bpaula%2B2.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><br /></span>
<br />
<br />Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/07954147796054392960noreply@blogger.com0Av. Miguel Sutil, 9300 - Duque de Caxias, Cuiabá - MT, 78020-160, Brasil-15.5903223 -56.12058890000003-15.8350043 -56.443312400000032 -15.345640300000001 -55.797865400000028tag:blogger.com,1999:blog-3525724946825060476.post-28804057179605620812014-10-11T12:17:00.002-04:002014-10-11T16:47:54.744-04:00Respostas desaforadas aos comentários que nenhuma grávida deveria ouvir<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><i>Idosos, crianças e gestantes. Sabe qual a semelhança entre eles? Todo mundo tem uma dose a mais de compaixão, compreensão e paciência.</i></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><i>Já pensou em aproveitar pra soltar a franga e falar aquilo que a gente guarda só em pensamento? </i></span></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; font-style: italic;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<i style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;"><b>Tá grávida?</b></i></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<i style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">– não querida, apenas acima do peso. (no caso de não estar)</i></div>
<div style="text-align: justify;">
<i style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">– não querida, apenas engoli uma melancia.</i></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; font-style: italic;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<i style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;"><b>Já ta quase lá hein? Que barrigão!</b></i></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<i style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">– é que não tomei remédio de vermes e divido minha barriga entre um filho e uma solitária.</i></div>
<div style="text-align: justify;">
<i style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">– minha barriga vai diminuir um dia, já a sua bunda…</i></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; font-style: italic;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<i style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;"><b>Tem certeza que tá tudo bem? Quando eu estava de 6 meses minha barriga era bem maior.</b></i></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<i style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">– vade retro, satanás (vira as costas e bate cabelo).</i></div>
<div style="text-align: justify;">
<i style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">– será que você tinha vermes?</i></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; font-style: italic;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<i style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;"><b>Engordou bastante?</b></i></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<i style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">– não, isso que você tá vendo é APENAS inchaço. Os potes de paçoca e nutella que eu venho comendo não tem nada a ver com isso!</i></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; font-style: italic;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<i style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;"><b>Já tá com narizinho de grávida!</b></i></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<i style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">– não existe narizINHO de grávida. existe algo de outro mundo que, por alguns instantes, substitui nosso nariz. deve ser alguma lei da natureza pra espantar os “machos” do recinto, só pode.</i></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; font-style: italic;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<i style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;"><b>Começa a se despedir das noites de sono, porque depois…</b></i></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<i style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">– vou te ligar quando eu tiver acordada à noite, pra me fazer companhia, já que tá tão preocupada.</i></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; font-style: italic;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<i style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;"><b>E quando a licença acabar? Vai virar SÓ dona de casa ou voltar a trabalhar e deixar o bebê sozinho? Você vai sofrer muito!</b></i></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<i style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">– tá afim de pagar meu terapeuta?</i></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; font-style: italic;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<i style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;"><b>Gravidez planejada?</b></i></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<i style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">– você planejou ser inconveniente?</i></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; font-style: italic;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<i style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;"><b>Você é louca? Por que engravidou?</b></i></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<i style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">– se esconde rápido! Tô devendo 5 reais pro saci pererê e ele veio me cobrar, aquele perneta é um mão de vaca, menina!</i></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; font-style: italic;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<i style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;"><b>Menina, eu era magrinha igual a você, depois que engravidei nunca mais voltei ao meu peso normal.</b></i></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<i style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">– talvez deveria se preocupar com a sua dieta ao invés da minha vida, garanto que conseguiria emagrecer rapidinho!</i></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; font-style: italic;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<i style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;"><b>A fulana tava grávida também, quase junto com você, mas perdeu o bebê!</b></i></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<i style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">– obrigada por enriquecer o meu dia com essa notícia essencial. agora me dá o prazer do teu silêncio, amada!</i></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; font-style: italic;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<i style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;"><b>Já tá de licença? Eu trabalhei até o último dia da minha gravidez!</b></i></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<i style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">– parabéns, você acaba de vencer o campeonato mundial de mães. pode retirar o prêmio na casa do raio que o parta.</i></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; font-style: italic;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><i> </i></span><i style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">Porque quem fala o que quer…</i></div>
<br />
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; font-style: italic;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<i style="color: #666666; font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; font-size: small;">Texto originalmente publicado na Revista Donna, em 20/08/11.</i></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/07954147796054392960noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3525724946825060476.post-40040450675386346682014-07-07T12:00:00.000-04:002014-09-23T16:59:37.865-04:00Meu Príncipe Chegou....<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-igBvzpUy1d4/VCHdHoET6DI/AAAAAAAADSQ/Z0Mo9J7sc-g/s1600/10460366_913422312017576_7674165547314720372_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-igBvzpUy1d4/VCHdHoET6DI/AAAAAAAADSQ/Z0Mo9J7sc-g/s1600/10460366_913422312017576_7674165547314720372_n.jpg" height="400" width="300" /></a></div>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><i><br /></i></span>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><i>Nunca na minha vida acreditei que pudesse existir um Príncipe Encantado, daqueles dos contos de fadas, que naturalmente são lindos e perfeitos. Daqueles que quando se olha pela primeira vez a gente se apaixona. Daqueles que são valentes e guerreiros. Nunca, algum dia se quer, imaginei que eu passara parte da minha vida esperando por um Príncipe Encantado.</i></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><i>E no dia 07/07/2014 meu príncipe chegou. Me apaixonei quando o vi pela primeira vez, foi uma emoção muito forte. Toda a dor que estava sentindo até então, desaparecera num piscar de olhos. Meu príncipe chegou aos meus braços pesando 3.100 kg e com 50 cm. Chegara da forma mais natural possível, no dia e na hora que ele quis, às 5:50h da manhã, após 13h de sofrimento. </i></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><i>Meu príncipe é o maior de todos os guerreiros que já conheci nessa vida. Trouxe com ele uma lição de vida que me faz ficar pequena diante de toda a sua luta.</i></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><i>E eu o amo incondicionalmente. Por ele sou capaz de suportar todas as dores que esse mundo pode me trazer. </i></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><i>Difícil acreditar que esse Príncipe tão lindo e que me deixa tão deslumbrada foi gerado dentro de mim. </i></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><i>Príncipe Arthur, você me deu a incrível missão de ser sua mãe e jamais vou te desapontar. Papai e eu vamos cuidar de você. Nós te amamos.</i></span></div>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><i><br /></i></span>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-OBDnvLI75cM/VCHeqtdNvtI/AAAAAAAADSc/M0DlLmiY_54/s1600/bjos%2Bana.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-OBDnvLI75cM/VCHeqtdNvtI/AAAAAAAADSc/M0DlLmiY_54/s1600/bjos%2Bana.jpg" height="180" width="320" /></a></div>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><i><br /></i></span>Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/07954147796054392960noreply@blogger.com0Cuiabá - MT, República Federativa do Brasil-15.6014109 -56.097891699999991-15.846092899999999 -56.420615199999993 -15.3567289 -55.775168199999989tag:blogger.com,1999:blog-3525724946825060476.post-37011791179890841542013-11-30T08:49:00.000-03:002013-11-30T08:49:07.365-03:0024 Dicas para ser mais Feliz<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><b>01 - Seja ético. </b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">A vitória que vale a pena é a que aumenta sua dignidade e reafirma valores profundos. Pisar nos outros para subir desperta o desejo de vingança. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><b>02 - Estude sempre e muito. </b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">A glória pertence àqueles que têm um trabalho especial para oferecer. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><b>03 - Acredite sempre no amor. </b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Não fomos feitos para a solidão. Se você está sofrendo por amor, está com a pessoa errada ou amando de uma forma ruim para você. Caso tenha se separado, curta a dor, mas se abra para outro amor. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><b>04 - Seja grato(a) a quem participa de suas conquistas.</b> </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">O verdadeiro campeão sabe que as vitórias são alimentadas pelo trabalho em equipe. Agradecer é a melhor maneira de deixar os outros motivados. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><b>05 - Eleve suas expectativas. </b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Pessoas com sonhos grandes obtêm energia para crescer. Os perdedores dizem: "isso não é para nós". Os vencedores pensam em como realizar seu objetivo.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><b>06 - Curta muito a sua companhia.</b> </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Casamento dá certo para quem não é dependente. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><b>07 - Tenha metas claras. </b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">A História da Humanidade é cheia de vidas desperdiçadas: amores que não geram relações enriquecedoras, talentos que não levam carreiras o sucesso, etc. Ter objetivos evita desperdícios de tempo, energia e dinheiro. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><b>08 - Cuide bem do seu corpo. </b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Alimentação, sono e exercício são fundamentais para uma vida saudável. Seu corpo é seu templo. Gostar da gente deixa as portas abertas para os outros gostarem também. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><b>09 - Declare o seu amor. </b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Cada vez mais devemos exercer o nosso direito de buscar o que queremos (sobretudo no amor). Mas atenção: elegância e bom senso são fundamentais. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><b>10 - Amplie os seus relacionamentos profissionais. </b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Os amigos são a melhor referência em crises e a melhor fonte de oportunidades na expansão. Ter bons contatos é essencial em momentos decisivos. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><b>11 - Seja simples. </b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Retire da sua vida tudo o que lhe dá trabalho e preocupação desnecessários.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><b>12 - Não imite o modelo masculino do sucesso. </b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Os homens fizeram sucesso a custa de solidão e da restrição aos sentimentos. O preço tem sido alto: infartos e suicídios. Sem dúvida, temos mais a aprender com as mulheres do que elas conosco. Preserve a sensibilidade feminina - é mais natural e mais criativa. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><b>13 - Tenha um orientador. </b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Viver sem é decidir na neblina, sabendo que o resultado só será conhecido, quando pouco resta a fazer. Procure alguém de confiança, de preferência mais experiente e mais bem sucedido, para lhe orientar nas decisões, caso precise.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><b>14 - Jogue fora o vício da preocupação. </b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Viver tenso e estressado está virando moda. Parece que ser competente e estar de bem com a vida são coisas incompatíveis. Bobagem ... Defina suas metas, conquiste-as e deixe as neuras para quem gosta delas. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><b>15 - O amor é um jogo cooperativo. </b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Se vocês estão juntos é para jogar no mesmo time. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><b>16 - Tenha amigos vencedores. </b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Aproxime-se de pessoas com alegria de viver. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><b>17 - Diga adeus a quem não o(a) merece. </b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Alimentar relacionamentos, que só trazem sofrimento é masoquismo, é atrapalhar sua vida. Não gaste vela com mau defunto. Se você estiver com um marido/mulher que não esteja compartilhando, empreste, venda, alugue, doe... e deixe o espaço livre para um novo amor. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><b>18 - Resolva! </b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">A mulher/homem do milênio vai limpar de sua vida as situações e os problemas desnecessários. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><b>19 - Aceite o ritmo do amor. </b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Assim como ninguém vai empolgadíssimo todos os dias para o trabalho, ninguém está sempre no auge da paixão. Cobrar de si e do outro viver nas nuvens é o começo de muita frustração. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><b>20 - Celebre as vitórias. </b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Compartilhe o sucesso, mesmo as pequenas conquistas, com pessoas queridas. Grite, chore, encha-se de energia para os desafios seguintes. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><b>21 - Perdoe! </b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Se você quer continuar com uma pessoa, enterre o passado para viver feliz. Todo mundo erra, a gente também. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><b>22 - Arrisque! </b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">O amor não é para covardes. Quem fica a noite em casa sozinho, só terá que decidir que pizza pedir. E o único risco será o de engordar. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><b>23 - Tenha uma vida espiritual. </b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Conversar com Deus é o máximo, especialmente para agradecer. Reze antes de dormir. Faz bem ao sono e a alma. Oração e meditação são fontes de inspiração.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><b>24 - Muita Paz, Harmonia e Amor... sempre!</b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">(Roberto Shinyashiki)</span></div>
<br />Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/07954147796054392960noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3525724946825060476.post-46636846816407145062013-11-29T10:08:00.001-03:002013-11-30T08:33:20.014-03:00Sumi... Mas venho com Novidades!!<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Olá meninas,</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Novamente dei uma sumida daqui. Faz um bom tempo que não faço makes e nem posto nada de novidades. Não que não tenha acontecido nada na minha vida, pelo contrário. Mas o tempo me deu uma impedida.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">A minha novidade pra vocês é a nova TAG que teremos aqui no blog: "Bebê a Bordo" e é isso mesmo o que vocês estão pensando... <b>Estou grávida!!!</b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">No dia 20 de Março conheci meu atual namorado. Na verdade, reencontrei um amigo de infância. Foi diferente, foi instantâneo, foi na hora. Começamos um relacionamento e já tínhamos planos de noivado e casamento logo para o início de 2014. Mas agora estamos correndo contra o tempo, pois acabamos de descobrir que estamos "<i>grávidos</i>". </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">E aqui vou contar tudo pra vocês sobre essa fase maravilhosa que estamos passando...</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-JgUu53PgePM/UpiRvWQPFDI/AAAAAAAADCo/s_LwkZGjdJI/s1600/bjos+ana.bmp" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="180" src="http://1.bp.blogspot.com/-JgUu53PgePM/UpiRvWQPFDI/AAAAAAAADCo/s_LwkZGjdJI/s320/bjos+ana.bmp" width="320" /></a></div>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/07954147796054392960noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3525724946825060476.post-17284433283542832662013-03-22T08:04:00.000-04:002013-03-22T08:04:01.102-04:00Hits: Marca Evidente - Israel e Rodolffo<b><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><u>Vídeo:</u></span></b><br />
<div>
<br /></div>
<iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="360" src="http://www.youtube.com/embed/ODUVHOQ63Zs" width="640"></iframe>
<br />
<br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><u><b>Letra:</b></u></span><br />
<br />
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><u><b>Marca Evidente</b></u></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Sentimento dividido no tempo perdido</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Buscando te ter</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Sinto no ar que respiro seu cheiro prefiro</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Não lembrar você</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Ficou marca evidente que vive presente</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">No meu coração</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Por caminho diferente o amor entre a gente</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Não teve razão</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Mas já chega assim não dá</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Desculpe amor vou te deixar</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Sei que vai me entender</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Adeus, foi bom te conhecer</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Vou dar paz pro coração</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Nessa solidão ta difícil viver</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Vou sumir da sua vida</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">A única Saída é ter que esquecer</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Vou dar paz pro coração</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Nessa solidão ta difícil viver</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Vou sumir da sua vida</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">A única Saída é ter que esquecer</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Vocêêêêêêêêêêê.....</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Vocêêêêêêêêêêê.....</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-IDa5GMvnWE4/UUcC0Vc3ByI/AAAAAAAAC-8/901IYE413iU/s1600/bjos+ana.bmp" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="180" src="http://3.bp.blogspot.com/-IDa5GMvnWE4/UUcC0Vc3ByI/AAAAAAAAC-8/901IYE413iU/s320/bjos+ana.bmp" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/07954147796054392960noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3525724946825060476.post-85570752145744267182013-03-15T09:12:00.000-04:002013-03-16T09:13:26.257-04:00Hits: Uma Saudade - Munhoz & Mariano<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><b>Munhoz & Mariano</b> é uma dupla sertaneja brasileira de Campo Grande, em Mato Grosso do Sul, formada em 2006 por Raphael Calux Munhoz Pinheiro (20 de abril de 1986), o <b>Munhoz</b>, e Ricardo Mariano Bijos Gomes (15 de outubro de 1986), o <b>Mariano</b>.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Em 2011, a dupla lançou seu primeiro dvd ao vivo, em uma casa de shows de Campo Grande. Em 2012 foi lançado o segundo álbum da dupla, em CD e DVD nomeado Ao vivo em Campo Grande Vol. 2. Seu single "<i>Camaro Amarelo</i>" atingiu a primeira posição da tabela brasileira compilada pela <b><i>Crowley Broadcast Analysis</i></b>.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Mas a música da dupla que trago pra vocês hoje é super romântica que está fazendo muito sucesso; essa é para aqueles corações apaixonados e com muita saudade pra dar.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><b>Vídeo:<iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="360" src="http://www.youtube.com/embed/15MyteIZLEY" width="640"></iframe>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">
<br />
<br />
<b>Letra da Música:</b></span></b></span><br />
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><b><u>Uma Saudade - Munhoz & Mariano</u></b></span></div>
<br />
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Hoje você poderia ser pra mim,</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Tudo o que eu nem pudesse imaginar</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">O ar que eu respiro pra sobreviver,</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">O calor do sol que vem pra me aquecer.</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Eu já tentei por várias vezes impedir,</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Mas por te amar deixei você partir</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Tudo bem se você não quiser voltar,</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">São consequências que eu tenho que aceitar.</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Como eu queria que estivesse aqui,</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Pra fazer o nosso sonho ser verdade,</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">De tudo o que você pudesse ser pra mim,</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Escolheu apenas ser uma saudade. (2x)</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Hoje você poderia ser pra mim,</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Tudo o que eu nem pudesse imaginar</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">O ar que eu respiro pra sobreviver,</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">O calor do sol que vem pra me aquecer.</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Eu já tentei por várias vezes impedir,</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Mas por te amar deixei você partir</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Tudo bem se você não quiser voltar,</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">São consequências que eu tenho que aceitar.</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Como eu queria que estivesse aqui,</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Pra fazer o nosso sonho ser verdade,</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">De tudo o que você pudesse ser pra mim,</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Escolheu apenas ser uma saudade.</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Como eu queria que estivesse aqui,</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Pra fazer o nosso sonho ser verdade,</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">De tudo o que você pudesse ser pra mim,</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Escolheu apenas ser uma saudade.</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Uma saudade...</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Uma saudade...</span></div>
<br />
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-vcTeO3urKuM/UURvsNT2EvI/AAAAAAAAC-s/rDTrtRjUgqE/s1600/bjos+ana.bmp" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="180" src="http://2.bp.blogspot.com/-vcTeO3urKuM/UURvsNT2EvI/AAAAAAAAC-s/rDTrtRjUgqE/s320/bjos+ana.bmp" width="320" /></a></div>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/07954147796054392960noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3525724946825060476.post-16718748926869074692013-01-30T08:00:00.000-03:002013-01-30T08:00:01.576-03:00Benefícios da Soja<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-OcyLglP1Yb8/UHXOlPwjLYI/AAAAAAAACyo/rtzgy_-CqFg/s1600/soja-grao.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="480" src="http://3.bp.blogspot.com/-OcyLglP1Yb8/UHXOlPwjLYI/AAAAAAAACyo/rtzgy_-CqFg/s640/soja-grao.jpg" width="640" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">Hoje vamos falar um pouquinho sobre alguns </span><b style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">benefícios da soja</b><span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">, que é um grão da família das leguminosas, assim como </span><i style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">feijão, lentilha, grão de bico e ervilha</i><span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">. A soja é um alimento rico em hormônios e aumenta os níveis de estrogênio, aliviando os </span><i style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">sintomas da menopausa</i><span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #990000; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><b>Seus Benefícios:</b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">- P</span><span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">ossui atividade <b>anticancerígena</b> e alguns estudos afirmam que combate especialmente o <b>câncer de mama</b>, pois é uma fonte rica rica de potentes inibidores da protease, agente anticancerígeno e antiviral.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">- Também ajuda no combate de <b>doenças cardiovasculares</b>, <b>diminui o colesterol e triglicerídeos</b>. Como a soja tem uma alta concentração de proteínas elevada, muitas pessoas substituem a carne vermelha por carne de soja.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">- Contém isoflavona, que é essencial para a mulher quando ela está no climatério, preservando o <b>cálcio dos ossos</b>, fazendo uma manutenção óssea.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">- Contém <b>fibras</b>, que fazem o intestino funcionar bem, sem deixar as pessoas “enfezadas”, que nos deixa até com mau humor.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">- Também é <b>benéfica para os diabéticos</b>, já que as fibras do grão de soja agem como reguladores do nível de glicose.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Até próxima...</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-Nu-M4d0aD64/UHXEMalaehI/AAAAAAAACxU/yhSxg8TDwh0/s1600/bjos+ana.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-Nu-M4d0aD64/UHXEMalaehI/AAAAAAAACxU/yhSxg8TDwh0/s1600/bjos+ana.jpg" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<br />
<br />Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/07954147796054392960noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-3525724946825060476.post-39007819064652118902013-01-23T08:00:00.000-03:002013-01-23T08:00:17.962-03:00Benefícios da Água de Coco<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-80b_ZaRe-c0/UHXIyW1R0jI/AAAAAAAACxs/CUOnwsDrq7k/s1600/coco.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="http://1.bp.blogspot.com/-80b_ZaRe-c0/UHXIyW1R0jI/AAAAAAAACxs/CUOnwsDrq7k/s640/coco.jpg" width="640" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Rica em sais minerais, a <b><span style="color: #990000;">Água de Coco</span></b> é uma bebida é <b>nota 10 </b>para enfrentar os dias quentes, e não só <b>por ser deliciosa</b>. Ela é extremamente <b>hidratante</b>, e só <b>tem apenas 50 calorias</b> em um copo. A água de coco contém <i><u>sódio, potássio, cálcio, magnésio, manganês, ferro, zinco, cobre</u></i>… Devido a esses nutrientes, ela ajuda a <b>repor líquidos</b> e eletrolitos perdidos pelo organismo na transpiração sendo um ótimo<b> isotônico natural</b>.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Por ter tanto minerais, a <b>água de coco</b> faz bem pros <i><u>ossos, unhas e cabelos</u></i>; tanto que existem alguns produtos de beleza que tem água de coco na sua composição.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">A água de coco também <b>faz bem para os músculos</b>, já que a bebida ajuda a <b>evitar câimbras</b> por conter uma boa quantidade de <i><u>potássio e sódio</u></i>, chegando ser melhor que a banana por ter menos calorias e quase nada de gordura.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">O sódio e o potássio fazem parte dos minerais responsáveis por <b>regular a hidratação do nosso corpo</b>. </span><span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">Quando o sódio e o potássio do nosso organismo estão desequilibrados, desidratados ou retendo muito líquido, a água de coco tem a função de nos equilibrar.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Água de coco tirada do coco verde tem <b>vitamina C</b>, que atua no combate aos radicais livres.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><b><span style="color: #cc0000;">Agora tem um alerta!</span></b> Como a água de coco contém glicose, os diabéticos devem ter muito cuidado em não tomar em excesso. </span><span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">Os hipertensos e as pessoas com disfunções renais também não devem abusar da água de coco, pois contém muito sódio.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">Até a próxima...</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-Nu-M4d0aD64/UHXEMalaehI/AAAAAAAACxU/yhSxg8TDwh0/s1600/bjos+ana.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-Nu-M4d0aD64/UHXEMalaehI/AAAAAAAACxU/yhSxg8TDwh0/s1600/bjos+ana.jpg" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;"><br /></span></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/07954147796054392960noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3525724946825060476.post-26314660687894558302013-01-16T08:00:00.000-03:002013-01-16T08:00:08.169-03:00Benefícios do Mel<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-uxFBC9RjUaU/UHXGzxpCv7I/AAAAAAAACxk/IanVfwEM_wA/s1600/Honey+bees.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="http://1.bp.blogspot.com/-uxFBC9RjUaU/UHXGzxpCv7I/AAAAAAAACxk/IanVfwEM_wA/s640/Honey+bees.jpg" width="640" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><b><span style="color: #b45f06;"><br /></span></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><b><span style="color: #b45f06;">Mel </span></b>é um alimento riquíssimo em elementos nutritivos produzido pelas abelhas e muito <b>explorado pelos homens</b>, inclusive a <i><b>M.A.C Cosméticos </b></i>fez uma coleção inspirada no mel, nas abelhas.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">O <b><span style="color: #b45f06;">mel</span></b> contém <i><u>água , frutose, sacarose, glicose , potássio, ferro, sódio, enxofre, cobre, fósforo, zinco, selênio, cloro, cálcio, magnésio, vitaminas do complexo B, vitaminas A, E, C e alguns tipos de aminoácidos</u></i>.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">O </span><b style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;"><span style="color: #b45f06;">mel</span></b><span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;"> pode substituir o <b>açúcar</b> em algumas situações, tem pessoas que adoçam sucos, vitaminas e até sobremesas com mel, além disso também tem <b>propriedades bactericida, anti-séptica, cicatrizante e revigorante</b>.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"></span></div>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">O <b><span style="color: #b45f06;">mel</span></b> é tão bom que pessoas com <b>resfriados </b>usam mel no chá ou mesmo para desinflamar a garganta, dizem que é uma maravilha, e pessoas com <b>problemas de coração</b> também utilizam do mel</span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><b><span style="color: #990000;">Uma coisa é certa:</span></b> <b><span style="color: #b45f06;">mel</span></b> não faz mal, só pra quem não gosta.</span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Os f<b>abricantes de cosméticos</b> utilizam muito do <b><span style="color: #b45f06;">mel</span></b> para fazerem seus produtos, porque há propriedades que fazem bem pra pele e pro cabelo.</span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Muitas pessoas passam o <b>mel puro na pele</b>, porque tem ação cicatrizante e deixa a pele mais macia e viçosa.</span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Tem pessoas que aplicam uma medida de água com a metade dessa medida de <b><span style="color: #b45f06;">mel</span></b> nas pálpebras, depois fazem uma <b>massagem</b> com as pontas dos dedos. Essa receitinha é para ativar a circulação, deixar o rosto mais relaxado e assim diminui um pouco as marcas de expressão.</span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Você conhece alguma outra receita, alguma dica de como podemos usar o mel?</span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Deixe aqui nos comentários. Até a próxima...</span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><a href="http://1.bp.blogspot.com/-Nu-M4d0aD64/UHXEMalaehI/AAAAAAAACxU/yhSxg8TDwh0/s1600/bjos+ana.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-Nu-M4d0aD64/UHXEMalaehI/AAAAAAAACxU/yhSxg8TDwh0/s1600/bjos+ana.jpg" /></a></span></div>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
<br />
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/07954147796054392960noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-3525724946825060476.post-23052604136909369282013-01-09T08:00:00.000-03:002013-01-09T08:00:11.351-03:00Benefícios do Gengibre<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/--wEMbQSlABU/UHXEnXAyVSI/AAAAAAAACxc/u14lnSfx078/s1600/gengibre.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="322" src="http://4.bp.blogspot.com/--wEMbQSlABU/UHXEnXAyVSI/AAAAAAAACxc/u14lnSfx078/s640/gengibre.jpg" width="640" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><b><span style="color: #990000;"><br /></span></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><b><span style="color: #990000;">Gengibre</span></b> é uma planta asiática, que tem muitas <b>propriedades terapêuticas</b> que fazem muito bem à nossa saúde.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">O <b>gengibre</b> tem o <i><u>sabor picante </u></i>e tem quem usa em saladas, usa como temperos, usa nos sucos e pode ser usado ralado, picado, em cápsulas ou mesmo você pode comprar o gengibre desidratado que é em pó.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #990000; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><b>Os benefícios do gengibre são:</b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">- No Japão são feitas massagens com óleo de gengibre, que é um ótimo tratamento para problemas de coluna e problemas nas articulações. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">- E ótimo pra ajudar na digestão.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">- O chá de gengibre é ótimo contra contra <i>gripes, tosses, resfriado</i>.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">- Se banhar com o chá de gengibre e fazer compressas quentes, ajuda muito a aliviar os sintomas da <i>gota, artrite, dores de cabeça</i>.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">- O gengibre emagrece. Isso mesmo, ele ajuda a desintoxicar o organismo e a melhorar o funcionamento do intestino.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">E você, conhece outros benefícios do gengibre? Me ajude a fazer outros posts sobre esse e outros assuntos.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-Nu-M4d0aD64/UHXEMalaehI/AAAAAAAACxU/yhSxg8TDwh0/s1600/bjos+ana.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-Nu-M4d0aD64/UHXEMalaehI/AAAAAAAACxU/yhSxg8TDwh0/s1600/bjos+ana.jpg" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/07954147796054392960noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3525724946825060476.post-45997948066365123942013-01-02T08:00:00.000-03:002013-01-02T08:00:04.793-03:00Benefícios do Chá Verde<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-5VQTqyEAubk/UHWWCKRhyfI/AAAAAAAACwY/x2N06OeiF-M/s1600/cha.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="624" src="http://4.bp.blogspot.com/-5VQTqyEAubk/UHWWCKRhyfI/AAAAAAAACwY/x2N06OeiF-M/s640/cha.jpg" width="640" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Aqui temos alguns poucos, bons e ricos benefícios do chá verde.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Em particular o <b><span style="color: #38761d;">chá verde</span></b>, muito popular na <b>China e no Japão</b>, há pouco tempo começou a ser consumido com maior frequência no ocidente, tradicional consumidor de chá preto, devido tanto a uma tendência orientalista, quanto às propriedades anti-oxidantes do chá verde a ela atribuídas. </span><span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">Este chá é chamado de verde porque as folhas da erva sofrem pouca oxidação durante o processamento, o que não acontece com as folhas do chá preto.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #990000; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><b>Você sabia que o chá verde é diferente na sua preparação? </b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">A água não deve ferver, ao contrario dos outros chás, pois caso contrário as folhas acabam por ser cozidas e proporcionam um gosto amargo à bebida. O tempo de infusão também não deve ser superior a 3 minutos.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">As virtudes medicinais do chá são de conhecimento milenar, especialmente o seu efeito estimulante. Sendo que hoje em dia, a ciência já comprovou as suas propriedades terapêuticas e cosméticas.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #990000; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><b>Benefícios do Chá verde para a saúde: </b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">- O chá verde, é um aliado da saúde por ser rico em flavonóides – substâncias antioxidantes que ajudam a neutralizar os radicais livres, responsáveis pelo envelhecimento celular precoce. <i>Tudo o que queremos!</i></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">- O chá verde ajuda a diminuir as taxas de colesterol e ativa o sistema imunológico.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">- O chá verde ajuda na prevenção do câncer! Ele é rico em bioflavonóides e catequinas, substâncias que bloqueiam as alterações celulares que dão origem aos tumores.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">- O chá verde contem <i>manganês, potássio, ácido fólico e as vitaminas C, K, B1 e B2</i>, ajuda a prevenir doenças cardíacas e circulatórias por conter uma boa dose de tanino; o consumo diário deste chá diminui as taxas do <i>LDL </i>(colesterol que faz mal à saúde) e fortalece as artérias e veias.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #38761d; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><b>Quer emagrecer? Toma chá verde!</b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">O chá verde acelera o metabolismo e ajuda a queimar gordura corporal. E o extrato de chá verde, possui altas concentrações de antioxidantes como catequina, polifenóis e muitos outros compostos incluindo cafeína – pode aumentar a utilização de energia muito acima dos efeitos da cafeína pura.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #38761d; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><b>Dentista tá caro? Toma chá verde!</b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">- O chá verde ajuda na prevenção das cáries, têm ação anti-inflamatória e antigripal, ativam o sistema imunológico e regeneram a pele. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;"><b><span style="color: #38761d;">Proteger a pele? Toma chá verde!</span></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">- O chá verde melhora o viço e vai proteger a nossa pele futuramente</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">- Por ser rica em tanino, substância com propriedades anti-séptica e adstringente, a planta é indicada também para limpar e equilibrar peles oleosas.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">- O chá verde pode proteger contra os efeitos nocivos do sol. Foi descoberto que o chá, transformado em creme, melhora o sistema de defesa das células da pele contra os raios <i>ultravioleta do tipo B</i>, aqueles responsáveis pelo vermelho-pimentão. Ao reduzir a inflamação causada por essa radiação, o chá verde aumentaria a proteção contra o câncer de pele. A descoberta pode ser o ponto de partida para a produção de uma nova família de loções.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #38761d; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><b>E para dormir… Que tal uma Xícara de chá verde?</b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">- O chá verde verde pode neutralizar os efeitos neurológicos negativos da apneia. A Apneia está ligada ao surgimento de várias outras doenças, dificuldades cognitivas e vários riscos de acidentes.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">- O chá verde ajuda na oxidação (morte mesmo) dos neurônios durante os episódios de falta de oxigênio causado pela apneia.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #38761d; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><b>Não quer ter Mal de Parkinson mais tarde? Toma Chá verde!</b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">- O chá verde contribui para evitar a doença de <i>Parkinson</i>. Essa doença é causada pela perda de neurônios produtores de dopamina, que controla os movimentos. Os antioxidantes do chá verde, ao reduzir a oxidação dos neurônios estariam contribuindo para a redução do avanço e prevenção da doença.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><b><br /></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><b>O chá verde é bom para saúde em geral!!</b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Se você tiver tiver mais alguma dica ou sugestão, pode dizer.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Até a próxima...</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-HzEgeuK5zcU/UHWD8AdwYoI/AAAAAAAACtM/MhmU91C6lLg/s1600/bjos+ana.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-HzEgeuK5zcU/UHWD8AdwYoI/AAAAAAAACtM/MhmU91C6lLg/s1600/bjos+ana.jpg" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/07954147796054392960noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-3525724946825060476.post-32750576117868223342012-12-26T08:00:00.000-03:002012-12-26T08:00:01.115-03:00Sucos Anticelulite III<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-r_s9mGroc2k/UFyqQPYbN5I/AAAAAAAACiw/pqGwuWRb3_Y/s1600/verao+anapaulamakeup.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://2.bp.blogspot.com/-r_s9mGroc2k/UFyqQPYbN5I/AAAAAAAACiw/pqGwuWRb3_Y/s320/verao+anapaulamakeup.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-DJwLA_hjw0A/UFyqgbhsUOI/AAAAAAAACi4/3ob86NKa8yE/s1600/sucos-energ%25C3%25A9ticos-anticelulite-1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="480" src="http://4.bp.blogspot.com/-DJwLA_hjw0A/UFyqgbhsUOI/AAAAAAAACi4/3ob86NKa8yE/s640/sucos-energ%25C3%25A9ticos-anticelulite-1.jpg" width="640" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #990000; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><b><br /></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #990000; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><b>3º Suco: Esse suco reforça os vasos sanguíneos</b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">- 1 kiwi</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">- 2 xícara (chá) de mirtilo e framboesa (ou 1 polpa congelada de frutas vermelhas)</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">- 1 folha de couve fresca (ou 2 ramos de agrião fresco)</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">- Água ou água de coco (o necessário)</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">- Gelo a gosto</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Rende 1 copo de 300 ml com 120 calorias</span></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/07954147796054392960noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3525724946825060476.post-42541167584964423732012-12-19T08:00:00.000-03:002012-12-19T08:00:05.417-03:00Sucos Anticelulite II<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-r_s9mGroc2k/UFyqQPYbN5I/AAAAAAAACiw/pqGwuWRb3_Y/s1600/verao+anapaulamakeup.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://2.bp.blogspot.com/-r_s9mGroc2k/UFyqQPYbN5I/AAAAAAAACiw/pqGwuWRb3_Y/s320/verao+anapaulamakeup.jpg" width="320" /></a></div>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-DJwLA_hjw0A/UFyqgbhsUOI/AAAAAAAACi4/3ob86NKa8yE/s1600/sucos-energ%25C3%25A9ticos-anticelulite-1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="480" src="http://4.bp.blogspot.com/-DJwLA_hjw0A/UFyqgbhsUOI/AAAAAAAACi4/3ob86NKa8yE/s640/sucos-energ%25C3%25A9ticos-anticelulite-1.jpg" width="640" /></a></div>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Continuando as receitas de sucos anticelulites, vamos ao próximo???</span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
<br />
<span style="color: #990000; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><b>2º Suco: Melhora a retenção de líquido</b></span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">- 1 maçã com casca e sem semente</span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">- 1 pera com casca e sem semente</span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">- 1 folha de couve fresca</span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">- 1 colher (sopa) de salsa fresca</span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">- 1 talo pequeno de salsão</span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">- Água (o necessário)</span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">- Gelo a gosto</span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Rende 1 copo de 300 ml com 150 calorias</span>Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/07954147796054392960noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3525724946825060476.post-31021036498503313182012-12-12T08:00:00.000-03:002012-12-12T08:00:01.965-03:00Suco Anticelulite I<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-r_s9mGroc2k/UFyqQPYbN5I/AAAAAAAACiw/pqGwuWRb3_Y/s1600/verao+anapaulamakeup.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://2.bp.blogspot.com/-r_s9mGroc2k/UFyqQPYbN5I/AAAAAAAACiw/pqGwuWRb3_Y/s320/verao+anapaulamakeup.jpg" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-DJwLA_hjw0A/UFyqgbhsUOI/AAAAAAAACi4/3ob86NKa8yE/s1600/sucos-energ%C3%A9ticos-anticelulite-1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="480" src="http://4.bp.blogspot.com/-DJwLA_hjw0A/UFyqgbhsUOI/AAAAAAAACi4/3ob86NKa8yE/s640/sucos-energ%C3%A9ticos-anticelulite-1.jpg" width="640" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">O verão chegou e quem não conseguiu ficar com o corpo em forma, <b>não deve se desesperar</b> e sair procurando as dietas, que de milagrosas não tem nada, pelo Google e acabar tendo algum transtorno alimentar. Quem mudou seus hábitos para melhor, praticando atividades físicas e principalmente tomando mais água durante o dia, com certeza hoje não estaria nesse desespero para emagrecer e com as pernas cheias de celulites.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Serão várias receitas postadas aqui, começando hoje. Então aguardem...</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #990000; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><b>1º Suco: Desintoxica e desinflama as células</b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">- 1 maçã com casca e sem semente</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">- 1/2 beterraba pequena, sem casca</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">- 1 talo pequeno de aipo</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">- Água (o necessário)</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">- Gelo a gosto</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Rende 1 copo de 300 ml com 140 calorias</span></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/07954147796054392960noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3525724946825060476.post-67902470091804880912012-12-05T08:00:00.000-03:002012-12-05T08:00:11.202-03:00Dicas de Saúde: Alimentos Antioxidantes<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-9JqSxsS79TM/UHWSTgo-8tI/AAAAAAAACvc/nejH55F-_JM/s1600/Org%C3%A2nicos%5B1%5D.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="480" src="http://3.bp.blogspot.com/-9JqSxsS79TM/UHWSTgo-8tI/AAAAAAAACvc/nejH55F-_JM/s640/Org%C3%A2nicos%5B1%5D.jpg" width="640" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">A <b>maquiagem</b> esconde várias imperfeições da pele, mas ela não é <b>antioxidante</b>. E você sabe o que é um <b><span style="color: #990000;">alimento antioxidante</span></b>? Sabe me dizer quais os alimentos tem essa função? Então vamos aprender um pouquinho sobre <b>alimentos antioxidantes</b>.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><b>Antes de qualquer coisa temos que saber o que são os <span style="color: #38761d;">radicais livres</span>.</b></span></div>
<blockquote class="tr_bq" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><b><span style="color: #38761d;">Radicais livres</span></b> <i><span style="color: #444444;">são moléculas liberadas pelo metabolismo do corpo que podem causar doenças algumas degenerativas de envelhecimento e morte celular. No caso de uma grande quantidade liberada de radicais livre podemos ter o envelhecimento precoce e doenças como Parkinson, Alzheimer e outras doenças. </span></i></span><span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;"><i><span style="color: #444444;">Existem fatores externo que aumentam a formação dessas moléculas, a formação dos </span></i><span style="color: #38761d;"><b>radicais livres</b></span> <span style="color: #444444;"><i>como: bebida alcoólica, Raios X, poluição, fumo (cigarro), estresse, comidas com gorduras saturadas como frituras e outros fatores, mas esses são os mais comuns, os mais populares.</i></span></span></blockquote>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Então, existem <b>alimentos antioxidantes</b> que neutralizam os <b><span style="color: #38761d;">radicais livres</span></b>. As <i><u>vitaminas A, C e E,o betacaroteno, o licopeno, flavonóides, e minerais como o selênio</u></i> agem com essa função de neutralizar os <b><span style="color: #38761d;">radicais livres</span></b> e assim nos ajudam entre outras coisas a evitar o aparecimento das rugas e o envelhecimento precoce.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Quem quiser pode procurar um médico e pedir que esses alimentos antioxidantes sejam incluídos na vida na forma de alimento ou de forma química, tomando suplementos. </span><span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">Como Deus é perfeito, na nossa natureza encontramos esses alimentos antioxidantes.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #990000; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><b>Alguns Alimentos Antioxidantes:</b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><b>Suco de uva</b> – Contém resveratrol, que é um poderoso antioxidante. Age limpando os radicais livres do organismo, auxilia na prevenção de doenças cardiovasculares.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><b>Tomate</b> – Que é uma grande fonte de licopeno (que também ajuda a evitar o câncer , um antioxidante da família da vitamina A.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><b>Frutas cítricas</b> – como laranja, limão e tangerina que contém vitamina C, que age atuando contra o envelhecimento precoce. .</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><b>Chá verde</b> – é fonte de catequinas e evita danos celulares e consequentemente evita o início do câncer, além de ser uma ótima dica pra quem quer emagrecer, já que ativa o metabolismo e assim queima um pouco da gordura.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><b>Morango </b>- que além de ser um alimento antioxidante, que evita as rugas, ele também aumenta a produção do hormônio leptina, que estimula o metabolismo e ajuda no emagrecimento.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><b>Linhaça</b> – que também contém ômega 3 e tem ação vasodilatadora, prevenindo as doenças do coração.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><b>Cenoura</b> – Contém betacaroteno que é um antioxidante, é um fotoprotetor celular e ainda evita o câncer de próstata.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><b>Vegetais de folhas verdes</b> – são oxidantes, evitam o aparecimento de rugas, são ótimos para o bom funcionamento do intestino e ainda ajudam no tratamento de doença neurológicas.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Esses são apenas alguns alimentos antioxidantes, pois a lista é enorme. O ideal é consumir sempre e de preferência em todas as refeições alguns alimentos antioxidantes.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Há tratamentos estéticos faciais e corporais que levam esses alimentos, já que muitos defendem que não só devemos consumir, mas também aplicar na pele.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">Até a próxima...</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-HzEgeuK5zcU/UHWD8AdwYoI/AAAAAAAACtM/MhmU91C6lLg/s1600/bjos+ana.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-HzEgeuK5zcU/UHWD8AdwYoI/AAAAAAAACtM/MhmU91C6lLg/s1600/bjos+ana.jpg" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;"><br /></span></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/07954147796054392960noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3525724946825060476.post-15462858765324142452012-11-28T08:00:00.000-03:002012-11-28T08:00:08.929-03:00Benefícios do Tomate<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-3lJAJ-xED4s/UHWPnqIeA9I/AAAAAAAACug/90I5xzjeN7s/s1600/Tomate-003.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="480" src="http://4.bp.blogspot.com/-3lJAJ-xED4s/UHWPnqIeA9I/AAAAAAAACug/90I5xzjeN7s/s640/Tomate-003.jpg" width="640" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">A dica de saúde de hoje é simples:<b> tenha mais saúde comendo tomate! </b>O que muita gente pensa que é um legume, mas não é. <b>Tomate é um fruto</b>, que por incrível que pareça é um alimento <b><span style="color: blue;">amigo dos homens</span></b> porque ajuda a evitar o <i><u>câncer de próstata</u></i>. Além do licopeno ser um anticancerígeno, ele também é um antioxidante, ou seja, ajuda a prevenir o envelhecimento e o aparecimento das ruguinhas.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">O <b><span style="color: #990000;">tomate</span></b> também ajuda a <i><u>prevenir o câncer de pâncreas, o câncer cervical</u></i> e como foi dito lá em cima, o <i><u>câncer de próstata</u></i>. Então vocês homens devem explorar ao máximo o consumo desse fruto, porque é muito benéfico pra vocês.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">O tomate é rico em <b>vitamina A, sais minerais e cálcio</b>, então ele é ótimo para os <b>ossos</b>, além de auxiliar na <span style="color: #990000;"><b>circulação sanguínea</b></span>, então também <b>previne as varizes</b>.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Poucas pessoas sabem, mas o tomate <b>alivia a queimadura do sol</b>, basta passar o suco de tomate várias vezes na área afetada. Existem também tratamentos de beleza que depois de serem feitos, usam o tomate na pele pra restaurar a acidez.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Vocês sabem de mais dicas sobre os benefícios do tomate??? Se sim, deixem um comentário que futuramente farei mais post sobre o tomate.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">Até a próxima..</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-HzEgeuK5zcU/UHWD8AdwYoI/AAAAAAAACtM/MhmU91C6lLg/s1600/bjos+ana.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-HzEgeuK5zcU/UHWD8AdwYoI/AAAAAAAACtM/MhmU91C6lLg/s1600/bjos+ana.jpg" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;"><br /></span></div>
<br />
<br />Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/07954147796054392960noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3525724946825060476.post-6177894293617047712012-11-21T08:00:00.000-03:002012-11-21T08:00:10.030-03:00Benefícios do Café da Manhã<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-70lf5ixGHv0/UHWNSJKjaQI/AAAAAAAACuY/yimHQ2_PnFc/s1600/cafer.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="354" src="http://2.bp.blogspot.com/-70lf5ixGHv0/UHWNSJKjaQI/AAAAAAAACuY/yimHQ2_PnFc/s640/cafer.jpg" width="640" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">O <b><span style="color: #990000;">café da manhã</span></b> é a refeição mais <b>importante do dia</b>, porque enquanto dormimos o nosso organismo continua trabalhando e há um <b>gasto de energia</b>, sendo assim precisamos repor o que foi perdido e fornecer nutrientes e carboidratos para o corpo trabalhar durante o dia. O <b>café da manhã </b>influencia muito no <b>rendimento do nosso corpo</b>, do nosso organismo durante o dia e até no nosso humor.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #990000; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><b>Se a gente não tomar café da manhã…</b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Vamos ter uma queda de glicose (hipoglicemia), e assim teremos tontura, dor de cabeça, mal estar e consequentemente vamos engordar . É isso mesmo! Porque o metabolismo vai começar a querer estocar gordura por necessidade e defesa.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #990000; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><b>Quando tomamos café da manhã…</b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">- Temos um bom fornecimento de energia que vai nos ajudar a ficar bem durante o dia todo.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">- Ajuda a emagrecer, a manter a dieta, a reeducação alimentar e assim o metabolismo trabalha melhor e é gerada, consequentemente uma queima de gordura.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">- O fato de não pular refeição, nos garante uma saúde melhor, e nossa imunidade aumenta.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">- Ficamos mais bem humorado, temos mais bem estar, porque o café da manhã se tiver leite, por exemplo, você estará consumindo o Triptofano, que é a maravilha para nos manter de bem, ou pelo menos, menos chatos . E o ato de ter um momento tranquilo, relaxado, sem estresse e de preferência em boa companhia, garante pelo menos 50% de chances do dia ser maravilhoso.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #990000; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><b>O que devemos comer no café da manhã?</b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">Pra quem quer ter uma alimentação bem certinha, pode ter o acompanhamento de um nutricionista, mas você pode optar por tomar uma xícara de café, de chá, pão, leite com achocolatado, iogurte, uma fruta, suco de frutas, queijo, mas que seja tudo moderado e de acordo com o seu paladar e sua fome. </span><span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;"><b>Só não deixe de tomar o café da manhã!</b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Como é o seu café da manhã? Come muito ou pouco? Conta pra gente o que você gosta de comer na sua primeira refeição do dia!</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Até a próxima...</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-HzEgeuK5zcU/UHWD8AdwYoI/AAAAAAAACtM/MhmU91C6lLg/s1600/bjos+ana.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-HzEgeuK5zcU/UHWD8AdwYoI/AAAAAAAACtM/MhmU91C6lLg/s1600/bjos+ana.jpg" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/07954147796054392960noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3525724946825060476.post-5338596499023188202012-11-14T08:00:00.000-03:002012-11-14T08:00:13.421-03:00Dicas de Saúde: Cuide bem do seu Coração<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-Hdg3xAr5h9g/UHWLhXSBgDI/AAAAAAAACuQ/S0ACeqC5ldY/s1600/alimentos-amigos-coracao.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="392" src="http://2.bp.blogspot.com/-Hdg3xAr5h9g/UHWLhXSBgDI/AAAAAAAACuQ/S0ACeqC5ldY/s640/alimentos-amigos-coracao.jpg" width="640" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Temos que cuidar da nossa <b>saúde</b> e principalmente do nosso <b><span style="color: #990000;">coração</span></b>, que tem a função de levar o sangue oxigenado por todo corpo para que o organismo desenvolva as suas funções vitais. Só que <b>ele é frágil </b>e se não cuidar direito, podemos ter <u><i>doença cardíacas</i></u>, para que isso não aconteça, precisamos ter uma alimentação adequada para pelo menos diminuir o <i><u>risco de ter essas doenças</u></i>.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Selecionei algumas dicas que vão nos ajudar a cuidar melhor do coração e alertar a quem anda dando pouca atenção para ele:</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><b><span style="color: #990000;">Controle o sal:</span></b> A maioria das pessoas gostam de uma comida mais salgadinha, mas o sódio que é encontrado no sal e em outros alimentos, principalmente dos industrializados, eleva a pressão arterial aumentando o risco de doenças cardiovasculares. A dica é que você antes de colocar “sal” na comida, experimente os condimentos naturais, como: Ervas, azeite, alecrim, manjericão, tomilho. Tenho certeza que elas darão um gosto especial e você vai diminuir o uso do sal.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><b><span style="color: #990000;">Aumente o consumo de Vitamina C:</span></b> Se você comer feijão e junto tomar um copo de suco de laranja, você absorverá uma maior quantidade de ferro, e aumenta a saúde das artérias. Ao invés de comer doce de sobremesa, faça uma escolha inteligente, chupe uma laranja, tangerina, tome suco de acerola. Será uma ótima opção.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><b><span style="color: #990000;">Como da boa gordura:</span></b> Não estou me referindo aquela gordura que usamos pra fazer fritura e nem a do bacon, mas a gordura que há no azeite, na castanha, no abacate. </span><span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">Mas não exagere! </span><span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">Essa gordura boa pois são fontes de vitaminas lipossolúveis (A, D, E, K), participam da formação de hormônios e da nossa saciedade. Além disso aumentam o HDL (é uma forma uma classe de lipoproteínas de alta densidade que variam em tamanho e capacidade, e carregam colesterol dos tecidos do corpo para o fígado).</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><b><span style="color: #990000;">Coma chocolate amargo:</span></b> Olha que felicidade! O chocolate amargo é um potente antioxidante e fonte de triptofano (que é precursora da famosa serotonina, o hormônio do bem-estar. Gente, eu tomava triptofano em pó pra dormir. Que soninho bom!). Comendo o chocolate amargo em pouca quantidade (20 gr por dia) além do bem-estar, o chocolate pode reduzir a obstrução dos vasos sanguíneos.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><b><span style="color: #990000;">Consuma mais fibras:</span></b> Frutas, legumes, verduras, farelo de trigo, arroz integral, macarrão integral. As fibras ajudam a prevenir vários tipos de câncer e nos limpam do excesso de colesterol do organismo.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><b><span style="color: #990000;">Coma mais peixe:</span></b> Os peixes gordos como o salmão, truta, atum, arenque, cavala e sardinha, que contém o ômega 3 (são ácidos graxos polinsaturados importantes para o bom funcionamento do organismo dos seres humanos).</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><b><span style="color: #990000;">Evite excessos:</span></b> Coma menos, beba menos (álcool e refrigerante), evite doces, condimentos, temperos prontos. Escolha sempre alimentos naturais, que são importantes para o bom funcionamento do nosso organismo.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><b><span style="color: #990000;">Beba no mínimo 2 litros de água por dia:</span></b> Conforme a palavra de Deus diz: <i>"A água é fonte de vida"</i></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Essas foram algumas dicas para a gente cuidar melhor do nosso coração. </span><span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">Se você tiver mais alguma, é só colocar nos comentários, que no próximo post eu incluo.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Até a próxima...</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-HzEgeuK5zcU/UHWD8AdwYoI/AAAAAAAACtM/MhmU91C6lLg/s1600/bjos+ana.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-HzEgeuK5zcU/UHWD8AdwYoI/AAAAAAAACtM/MhmU91C6lLg/s1600/bjos+ana.jpg" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/07954147796054392960noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3525724946825060476.post-80272038875009268492012-11-07T08:00:00.000-03:002012-11-07T08:00:12.228-03:00Benefícios dos Sucos de Frutas<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-pd_f08Q8b40/UHWJcba_UxI/AAAAAAAACuI/LbaiXm2Vi0o/s1600/sucos.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="318" src="http://2.bp.blogspot.com/-pd_f08Q8b40/UHWJcba_UxI/AAAAAAAACuI/LbaiXm2Vi0o/s320/sucos.jpg" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Devemos <b>beber água pra para ficarmos hidratadas</b>, mas isso inclui que devemos beber sucos frescos de f<i><u>rutas e hortaliças</u></i>, porque oferecem ao nosso corpo, além da hidratação necessária, uma grande parte das v<i><u>itaminas, sais minerais, aminoácidos e enzimas</u></i> que precisamos. Só que essas enzimas, em sua maior parte, são destruídas no cozimento, por isso que devemos tomar sucos de <b>frutas e hortaliças e consumi-las também cru</b>. A maquiagem, os tratamentos estéticos não valem nada, sem que haja uma boa hidratação de nossa parte.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Como os sucos de <b>fruta tem muita fibra</b>, eles ajudam a limpar o nosso organismo, são ricos em açúcares naturais. Os diabéticos devem tomar em pouca quantidade, pois eles precisam limitar o consumo do açúcar.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #990000; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><b>Quando tomamos sucos naturais diariamente, podemos perceber melhoras na nossa saúde, como:</b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">- Melhoramos o nosso desempenho físico e cardiovascular.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">- Diminui a pressão arterial. Quem tem pressão alta ou baixa demais, consegue ficar com ela regulada.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">- Melhoramos o nosso desempenho físico e cardiovascular.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">- Devido as fibras, o intestino trabalha muito melhor, com mais regularidade.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">- Auxilia no funcionamento dos rins, fazendo com que eles trabalhem melhor</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">- Ajuda na digestão.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">- A pele fica mais bonita e viçosa, pois toxinas que se acumulam no organismo são eliminadas.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">- A imunidade aumenta, já que as vitaminas e os minerais contribuem para o bom trabalho do sistema imunológico.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">A melhor opção é o <b>suco natural</b>, se não tiver aí você pode optar pela polpa da fruta, aquela que vende em mercados, que se compra congelada. Tem uma opção que é vendida que são os sucos concentrados, e você pode tomar de vez em quando, principalmente naqueles dias de correria, em que realmente você não tem tempo para preparar o suco de fruta.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><b>Verifique a data de validade</b> das embalagens e os ingredientes, já que existem marcas que possuem uma quantidade de aditivos bem menor do que outras.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Assim que fizer o suco <b>tome logo</b>, não demore muito, pois algumas <b>propriedade acabam</b>, pois com o tempo eles <b>perdem nutrientes e vitaminas</b>.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-HzEgeuK5zcU/UHWD8AdwYoI/AAAAAAAACtM/MhmU91C6lLg/s1600/bjos+ana.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-HzEgeuK5zcU/UHWD8AdwYoI/AAAAAAAACtM/MhmU91C6lLg/s1600/bjos+ana.jpg" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
<br />
<br />Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/07954147796054392960noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3525724946825060476.post-67626986723106943592012-10-31T08:00:00.000-03:002012-10-31T08:00:04.277-03:00Benefícios da Melancia<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">A <b><span style="color: #990000;">melancia</span></b> é uma fruta <b>altamente hidratante</b> porque ela tem muita <u><i>água, inclui açúcar, vitaminas do complexo B e sais minerais, como cálcio, fósforo e ferro</i></u>. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Antigamente as pessoas diziam que <b>comer muito fazia mal</b>, mas hoje em dia dizem até que é afrodisíaca e que substitui o <b>viagra</b>.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-cqaPq-W4zno/UHWD2KrPrZI/AAAAAAAACtE/WlyTu69w1As/s1600/12313melancia.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="480" src="http://4.bp.blogspot.com/-cqaPq-W4zno/UHWD2KrPrZI/AAAAAAAACtE/WlyTu69w1As/s640/12313melancia.jpg" width="640" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"></span></div>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><b><span style="color: #990000;">A melancia desintoxica</span></b></span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Muitas pessoas fazer uma dieta de desintoxicação comendo melancia, já que tem 95% de água. Essa dieta deve ser feita apenas como indicação de um médico nutricionista ou endocrinologista</span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><b><span style="color: #990000;">Evita a prisão de ventre</span></b></span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Além de água a melancia tem muita fibra e pra quem sofre de prisão de ventre é a maravilha. Para o intestino funcionar bem mesmo, o ideal é que você coma duas fatias da fruta pela manhã e fique pelo menos 1 hora sem comer nada. Essa foi uma dica que um médico me deu na época que eu tive problemas na tireoide e sofria muito com prisão de ventre.</span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><span style="color: #990000;"><b>Evita o câncer</b></span></span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">A melancia é vermelha porque tem licopeno que é a substância que a deixa vermelha e é uma substancia que evita o câncer principalmente o câncer de próstata. Alguns estudos provam que os caroços da melancia tem magnésio dentro delas.</span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><b><span style="color: #990000;">Mantém a boa forma</span></b></span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">A melancia é uma fruta que tem poucas calorias, cada 100 gramas tem apenas 25 calorias. É uma ótima pedida para um lanche entre as refeições principais ou como sobremesa, e assim você pode dispensar o docinho que é o vilão de qualquer dieta.</span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><b><span style="color: #990000;">Melhora o funcionamento dos rins</span></b></span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">A melancia tem uma grande quantidade de potássio, o que ajuda a limpar os rins e assim eles conseguem se manter saudáveis por mais tempo. Também colabora reduzindo o ácido úrico e diminui o risco de ter cálculo renal ou aquelas areias nos rins.</span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><b><span style="color: #990000;">Ótima para a saúde do coração</span></b></span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">A melancia colabora no equilíbrio da pressão arterial temperatura corporal, por isso que é uma ótima opção para se consumir nos dias de verão, evitando os picos de pressão alta e até um derrame.</span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><b><span style="color: #990000;">Evita o envelhecimento</span></b></span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Por ser uma fruta com muita água, ela hidrata a pele e isso evita as rugas. Além disso tem muitos antioxidantes e isso colabora no combate aos radicais livres evitando o envelhecimento da pele e o aparecimento das rugas.</span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><b><span style="color: #990000;">Atua contra a impotência Sexual</span></b></span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Pois é, a melancia tem citrulina, uma propriedade (digamos assim) que tem no <i>VIAGRA</i>, aquele remedinho azul. Muitos homens que não tinham costume de comer melancia, estão consumindo não só a fruta, mas também tomando suco a todo instante.</span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Essas foram alguns benefícios da melancia, espero que tirem um bom proveito e consumam muita melancia, rsrsrs.</span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Até a próxima...</span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><a href="http://1.bp.blogspot.com/-HzEgeuK5zcU/UHWD8AdwYoI/AAAAAAAACtM/MhmU91C6lLg/s1600/bjos+ana.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-HzEgeuK5zcU/UHWD8AdwYoI/AAAAAAAACtM/MhmU91C6lLg/s1600/bjos+ana.jpg" /></a></span></div>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
<br />
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/07954147796054392960noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3525724946825060476.post-64437706622995417432012-10-25T12:00:00.000-03:002012-10-25T12:00:01.448-03:00Papo de Mulher: Ciúmes do Passado<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-CQ3PBONzVW0/UIBTjS2kz2I/AAAAAAAAC7g/8Z-WAqv-APQ/s1600/ciumes+papo+de+mulher.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="392" src="http://3.bp.blogspot.com/-CQ3PBONzVW0/UIBTjS2kz2I/AAAAAAAAC7g/8Z-WAqv-APQ/s640/ciumes+papo+de+mulher.jpg" width="640" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Em todos os relacionamentos existem ciúmes, seja em menor ou maior grau. Esse sentimento é até normal, mas a linha que separa o saudável do patológico é muito tênue, e é por isso devemos estar sempre atentas não só ao nosso comportamento, mas também no do nosso companheiro.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Algumas pessoas são tão inseguras em seus relacionamentos, que chegam a ter ciúme até do passado da outra pessoa, o que é compreensível, até certo ponto, pois é duro imaginar que a pessoa que você ama já teve outros relacionamentos, já beijou outras bocas, já transou, foi ao cinema, deu presentes, viveu momentos bons e desenvolveu sentimentos e teve desejos por um outro alguém.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Vendo desta forma, é natural sentir que o passado seja uma ameaça. Mas por outro lado, sentir ciúme de algo que já acabou e ficar cobrando do namorado detalhes dessas relações anteriores ou ter comportamentos possessivos, pode acabar fazendo com que o seu relacionamento se desgaste.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Hoje em dia é tão difícil encontrar alguém que nunca teve relacionamentos, que fica até sem sentindo ter ciúmes do passado. Assim como você já se envolveu com outras pessoas, é normal que seu namorado também tenha se envolvido. Por isso, se você tem ciúme do passado dele, aprenda a ter bom senso e não fique pegando no pé dele por causa do que ele já viveu. Se ficarmos presas a esse passado, vamos deixar de cuidar do relacionamento, do presente e acabar atrapalhando nosso futuro amoroso.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">É possível também que seu namorado tenha ciúmes do seu passado e isso significa que ele é inseguro. Nesse caso, ter uma boa conversa é fundamental, afinal, o seu passado não diz respeito ao seu namorado, pois vocês sequer se conheciam e não tinham nenhum vínculo. Nessa conversa, demonstre como essa implicância é desnecessária e que o que importa é o hoje, o presente, e que é com ele que você está e com quem pretende ficar.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Esse “pretender” é importante, pois por mais que você goste dele, lidar com um namorado inseguro e ciumento é desgastante e você merece bem mais do que isso. Um relacionamento saudável deve acrescentar em nossas vidas e nos fazer bem, então dar chance é legal, mas é importante dar um basta em situações que não nos trazem nada de positivo. Assim, se esse ciúme do passado estiver incomodando e uma conversa sincera não resolveu, não tenha receio de terminar.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Um ponto importante é caso esse passado, tanto de um quanto do outro, coloque em risco a relação. Relacionamentos anteriores mal acabados, ex que persegue ou que dá em cima, ou quando há sentimentos que não foram superados, ai há razão para se preocupar. É uma questão delicada, mas em vez de fazer da vida do outro um inferno, com demonstrações de ciúme doentio, questionamentos e querer detalhes, o ideal é conversar de forma honesta, para que a situação seja resolvida em comum acordo. Diálogo é sempre o melhor caminho!</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-CTfj8YSvTsc/UIBPIkMQghI/AAAAAAAAC6I/otTJq8yqzQg/s1600/bjos+ana.bmp" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="180" src="http://1.bp.blogspot.com/-CTfj8YSvTsc/UIBPIkMQghI/AAAAAAAAC6I/otTJq8yqzQg/s320/bjos+ana.bmp" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/07954147796054392960noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3525724946825060476.post-87858099167859792792012-10-24T08:00:00.000-03:002012-10-24T08:00:00.116-03:00Dica de saúde: Alimentos que são Amigos das Mulheres<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-16ovDlAIx5A/UHV5o-tHS4I/AAAAAAAACrM/rYHn_JZZ34k/s1600/alimentos+amigos+das+mulheres.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="321" src="http://2.bp.blogspot.com/-16ovDlAIx5A/UHV5o-tHS4I/AAAAAAAACrM/rYHn_JZZ34k/s640/alimentos+amigos+das+mulheres.jpg" width="640" /></a></div>
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<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Devemos nos preocupar mais com a <b>alimentação</b>, já que a nossa pele reflete tudo aquilo que ingerimos. Devemos não só nos alimentar bem, mas também <b>termos bons hábitos</b> e assim um dia a dia cada vez melhor. Para facilitar nossa vida, nós mulheres somos privilegiadas, temos a maquiagem e os <u><i>alimentos que são nossos amigos</i></u>, sabia?</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"></span></div>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Todos os alimentos <b>naturais</b> são <u><i>ótimos pra saúde</i></u>, mas existem aqueles nutrientes essenciais para a saúde da mulher. São alimentos que evitam doenças como c<i><u>âncer de mama e útero, prisão de ventre, colesterol, diabetes, osteoporose, anemia, hipertensão, baixa-estima e endometriose</u></i>.</span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Você pode achar que se alimenta bem, mas será que está consumindo os alimentos <b><span style="color: #990000;">“Amigos da Mulher”</span></b>? Esses alimentos podem nos deixar mais bonitas sem maquiagem e nos ajudar na longevidade.</span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><b><span style="color: #990000;"><u>Alguns alimentos amigos da Mulher são:</u></span></b></span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><b><span style="color: #990000;">Aveia:</span></b> ajuda no funcionamento intestinal, no controle do colesterol e da glicose, além de evitar a retenção de líquido. Contém silício, nutriente essencial para a saúde da pele, contra a celulite e anti-envelhecimento.</span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><b><span style="color: #990000;">Castanhas: </span></b>possuem gorduras insaturadas, que protegem o coração, reduzem o colesterol e retardam o envelhecimento dos tecidos. Melhoram os sintomas da TPM e reduzem a ansiedade. </span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><b><span style="color: #990000;">Azeite:</span></b> aumenta o colesterol bom (HDL) e reduz o ruim (LDL). Além disso, diminui em quatro vezes o risco de artrite na idade avançada. É um dos melhores protetores do coração e ajuda no combate à ansiedade.</span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
<br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><b><span style="color: #990000;">Abacate: </span></b>contém gordura boa, como a do azeite, e ajuda no controle do estresse.</span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><b><span style="color: #990000;">Soja: </span></b>ajuda na reposição hormonal, sendo interessante para mulheres na menopausa. É, também, boa fonte de gordura insaturada e ajuda a diminuir as taxas de colesterol ruim no sangue.</span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><span style="color: #990000;"><b>Gergelim e couve:</b></span> ricos em cálcio, aliviam as cólicas e o mau humor. </span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><span style="color: #990000;"><b>Semente de linhaça:</b></span> anti-inflamatório natural, também reduz as dores e a retenção hídrica. </span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><b><span style="color: #990000;">Frutas cítricas:</span></b> contêm vitamina C, poderoso anti-oxidante, atenuando rugas, além de restaurar o brilho e a elasticidade da pele. Outros alimentos anti-envelhecimento: alho, cebola, salmão, azeite, castanhas e linhaça.</span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><b><span style="color: #990000;">Ômega 3:</span></b> reduz o colesterol ruim e tem ação anti-inflamatória, sendo indicado para artrite, fibromialgia, enxaqueca e outros processos inflamatórios. Está presente em peixes de águas profundas, como atum, salmão e sardinha. Entre as fontes vegetais, apenas linhaça e canola. </span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><b><span style="color: #990000;">Zinco:</span></b> presente nas carnes, cereais integrais e iogurtes, é anti-oxidante, regenera os tecidos da pele, unhas e cabelos.</span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
<br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><b><span style="color: #990000;">Fibras e Água:</span></b> A constipação intestinal, quer dizer prisão de ventre, é uma queixa frequente nas mulheres. Para melhorar esse problema procure beber bastante água do que o seu normal. O ideal é beber pelo menos 2 litros de água, mas se você acha difícil, vá acrescentando aos poucos alguns copos de água por dia. Se você também aumentar o consumo de fibras naturas como verduras, legumes, frutas, cereais e grãos integrais, você terá um intestino trabalhando melhor e um corpo bem mais hidratado.</span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><b><span style="color: #990000;">Inhame:</span><span style="color: #660000;"> </span></b>O inhame é quase um alimento milagroso, pois ele ameniza as cólicas menstruais e outros sintomas das TPM. Além disso, o inhame estimula a libido (bom pra namorar!), reforça as defesas do organismo, e tem ação antiinflamatória, diminui o acúmulo de líquido e toxinas, evitando a celulite.</span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><b><span style="color: #990000;">Morango: </span></b>O morango é ótimo para a beleza, pois possui enzimas que bloqueiam as rugas por conter antioxidantes.</span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><b><span style="color: #990000;">Chocolate meio amargo: </span></b>O principal ingrediente do chocolate, o cacau, tem um antioxidante muito poderoso que aumenta a irrigação sanguínea, que retarda o aparecimento de rugas. O chocolate meio amargo também é rico em flavonóides que diminui a TPM.</span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
<br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><b><span style="color: #990000;">Outros alimentos que combatem a ansiedade:</span></b> salmão, ovo, soja e derivados, arroz integral, feijão, lentilha, alface, espinafre, azeite extra-virgem, linhaça, aveia, abacate, maçã, laranja, maracujá, banana, leite desnatado e derivados magros, oleaginosas (castanhas, nozes, avelã, amêndoa), chás como camomila, capim limão, erva cidreira e erva doce.</span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><a href="http://1.bp.blogspot.com/-FST2hRNLjjw/UHV_A4emxUI/AAAAAAAACsI/DKCFymZZpm0/s1600/alimentos+amigos.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-FST2hRNLjjw/UHV_A4emxUI/AAAAAAAACsI/DKCFymZZpm0/s1600/alimentos+amigos.jpg" /></a></span></div>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><b><span style="color: #990000;"><u>Dicas:</u></span></b></span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Abacaxi, vagem, castanhas, nozes, cenoura, folhosos verde-escuros, alho, nozes e centeio ajudam a combater não apenas a ansiedade como também a irritabilidade e a insônia. Já a linhaça, o óleo de linhaça, a banana, o salmão, a sardinha, a cavala, o atum, a lentilha, as nozes, o gérmen de trigo, o brócolis e o tofu auxiliam na melhora da TPM.</span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><a href="http://4.bp.blogspot.com/-QjGvJJd8IKk/UHVuH2VNPHI/AAAAAAAACpM/JZAZubB3Ihs/s1600/bjos+ana.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-QjGvJJd8IKk/UHVuH2VNPHI/AAAAAAAACpM/JZAZubB3Ihs/s1600/bjos+ana.jpg" /></a></span></div>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
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Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/07954147796054392960noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3525724946825060476.post-60803953642281018502012-10-18T12:00:00.000-04:002012-10-18T14:55:41.435-04:00Papo de Mulher: Para viver um grande amor...<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-reSxh-PXj0k/UIBO_tnzl5I/AAAAAAAAC6A/fzF9Br9XqZA/s1600/papo+de+mulher+amor.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="370" src="http://2.bp.blogspot.com/-reSxh-PXj0k/UIBO_tnzl5I/AAAAAAAAC6A/fzF9Br9XqZA/s640/papo+de+mulher+amor.jpg" width="640" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">O ser humano tem um desejo profundo de viver um <b>verdadeiro amor</b>, aquele incondicional, que move montanhas, que enche a vida de sentido e de alegrias. Ah, o amor, tão em falta hoje em dia! Ninguém mais sabe, ninguém viu, ninguém sente. Poucos são os que realmente encontram um pouco de amor verdadeiro, perdido por ai, em algum lugar, sem dono. E o engraçado é que nem sempre dão valor e acabam maltratando o amor, fazendo-o ir embora.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Se é nosso maior desejo, por que não conseguimos viver um grande amor? Por que não conseguimos manter um amor ao nosso lado? Por que o amor nos faz sofrer?</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">A verdade é que o amor verdadeiro está quase extinto, e a culpa é nossa. Sim, nossa. Sabe de onde vem o amor?! De dentro de nós!! Ele começa como um pequeno e singelo amor-próprio, que vai crescendo, se transforma em amor ao próximo e transborda em amor incondicional.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Faz sentido, certo? Afinal, como posso dar amor ao próximo, se não tenho nem por mim mesma?! Nós aprendemos o que é amar quando conhecemos, compreendemos e respeitamos quem somos. Só assim saberemos o que fazer quando nos deparamos com alguém que nos faça balançar o coração. Saberemos amá-lo, conhecê-lo, compreendê-lo e respeitá-lo, tudo isso sem esperar nada em troca. Amar por simplesmente amar!</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Às vezes, o universo conspira e o amor verdadeiro tá bem aí, do lado, mas acabamos colocando tudo a perder, com a falta de autoconhecimento, com a recusa em reconhecer os próprios defeitos, mecanismos de defesa, traumas… E acabamos machucando o nosso amor, aquele que estava guardadinho pra nós.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Às vezes, nós fomos tão machucadas, ficamos desejando tanto um amor, a solidão aperta tanto nosso peito, que acabamos aceitando qualquer migalha, de qualquer não-amor que passe pela nossa vida. Não podemos fazer isso! Isso é um crime contra nosso amor-próprio e a punição é a pior das piores: perderemos a chance de viver um grande e verdadeiro amor!</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Por isso, vamos cultivar nosso amor-próprio, vamos nos conhecer, compreender nossa própria história, superar nossos traumas, ou seja, vamos preparar a casinha para que o amor verdadeiro encontre tudo em ordem e possa crescer e crescer e preencher toda a nossa vida com alegrias e surpresas que só um grande amor trazem!</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-CTfj8YSvTsc/UIBPIkMQghI/AAAAAAAAC6I/otTJq8yqzQg/s1600/bjos+ana.bmp" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="180" src="http://1.bp.blogspot.com/-CTfj8YSvTsc/UIBPIkMQghI/AAAAAAAAC6I/otTJq8yqzQg/s320/bjos+ana.bmp" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/07954147796054392960noreply@blogger.com0